Профиль "На диете"
На диете, а эффективности нет?
А вы знали, что как избыток, так и ограничение белков, углеводов, жиров, витаминов и микроэлементов негативно влияет на ваше здоровье. Поэтому специально для вас мы разработали новый профиль "На диете", куда входят 24 следующих анализов:
Гормоны:
- Лептин- гормон «сытости», вырабатывается жировой клетчаткой и передает сигнал сытости в мозг. Если данный механизм не работает, то человек ест, лептин повышается, жировая ткань увеличивается и как результат - процесс похудения замедляется либо стоит на одном месте, развивается лептинорезистентность, которую нужно корректировать. Важно понимать, что лептин принимает участие в образовании женских половых гормонов, и если лептин ниже нормы, то есть вероятность развития бесплодия
- ТТГ (тиреотропный гормон) - показатель функции щитовидной железы, при ее снижении (гипотиреоз) диеты могут быть неэффективны, так как дефицит гормонов щитовидной железы провоцирует набор жировой массы, за счет замедления обмена веществ
- Пролактин - гормон гипофиза, при его повышении увеличивается аппетит, что негативно сказывается на придерживании любой диеты.Также пролактин влияет на вес и путем подавления работы яичников, вырабатывающих эстрадиол и тестостерон, которые отвечают за активные процессы метаболизма, регуляцию соотношения инсулина и глюкозы. У мужчин высокий пролактин вызывает гинекомастию и снижение либидо. У обоих полов- бесплодие.
- Эстрадиол - один из главных женских половых гормонов, дисбаланс которого может приводить к набору лишних килограммов. У мужчин имеющийся лишний вес может привести к уменьшению образования тестостерона в организме и превращению его эстрадиол, что негативно сказывается на мужском здоровье.
- Тестостерон - главный мужской половой гормон, который важен и для женщин, так как обладает мощным “жиросжигающим” эффектом
- Кортизол. Постоянный высокий кортизол вызывает разрушение мышечной массы и повышение сахара, что увеличивает образование жировой ткани
Витамины и микроэлементы:
- Витамин D (25-ОН). Недостаток препятствует усвоению кальция приводит к хрупкости костей, снижению иммунитета, повышению веса, за счет влияния на половые гормоны
- Витамин В12. Основной источник - животная пища, участвует в работе каждой клетки организма, важен для кроветворения и функционирования нервной системы
- Ферритин- индикатор запасов железа. К сожалению, если диета ограничивает животную пищу и состоит из растительной , а в растительной пище содержится мало железа, недостаток может привести к снижению в крови гемоглобина и развитию анемии
Жировой обмен:
- Триглицериды - показатель жирового обмена
- Билирубин общий и прямой, Аланинаминотрансфераза (АЛТ) , Аспартатаминотрансфераза (АСТ), Щелочная фосфатаза (ЩФ), Гаммаглютамилтрансфераза (ГГТП) - это показатели, отражающие состояние печени, которые важно контролировать при диетах, особенно кето, с повышеннм содержанием жира, как растительного, так и животного
- Холестерин. Недостаток холестерина ведет ️ к снижению выработки половых гормонов и даже бесплодию, неусвоение организмом витамина D и кальция
Белковый обмен:
- Общий белок. Важный показатель, позволяющий убедиться в том, что Вы получаете достаточное количество белка с растительной пищей, если придерживаетесь веганства
- Альбумин- понижается при длительном голодании, жировом гепатозе печени, проблемах с почками, внешне это может проявляться в “оттеках от голода”
- Креатинин - главный показатель функции почек. Важен для мониторинга состояния на фоне интервального голодания, кетодиеты и других пищевых ограничений
- Мочевая кислота (в крови)- если в рационе, слишком много животного белка, это может привести к накоплению солей мочевой кислоты и нарушению выделительной функции почек. В результате развивается подагра и мочекаменная болезнь
Углеводный обмен:
- Инсулин- регулирет обмен углеводов в организме, оказывает влияние на обмен жиров: если глюкозы в организм поступает много, то печень начинает запасать в виде гликогена или в виде жирных кислот. Повышенный уровень наряду с другими клиническими проявлениями свидетельствует об инсулинорезистентности.
- Гликозилированный гемоглобин - отражает пиковые значения глюкозы за последние 3 месяца
- ОАК. Скрининговый анализ общего состояния организма
Так как в профиле есть гормоны, женщинам необходимо сдавать профиль на 3-7 день цикла
Цена на профиль всегда дешевле, чем сдавать все анализы по отдельности.